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140523別離 |
我說:「最近經歷了許多別離,包括社會事件裡的人、事、空間,包括一個和我同年紀的人因為這次事件失去生命,我無法想像在我這個年紀、這個狀態,突然的一切消失...」
我說:「離別對我來說真的很難,我無法切斷那些感情。」
妳說:「誰和妳說離別一定要切斷?」
我沒說話
妳又問:「為什麼離別一定是切斷?」
我依然沒說話
妳又重複問了第三次
我說:「我自己吧。」
心裡突然想起老爸,依然能感受到我對他的感情並沒有切斷。
妳說:「不是因為這事件讓妳有離別的感受,這些早就在妳底層默默運作,而它只是勾起。」
妳說:「要突破那些對於離別這件事定義的幻象。」
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今日靜心後進行的曼陀羅創作,在畫的過程中,心頭有著窒息感,總需要幾個深呼吸,而頭也脹痛著,畫的過程中腦中出現了別離二字,畫完我在背面寫上「別離是我最難的議題」。
其實這幾年一直試著切斷對爸爸的感情,因為聽別人說只要家人一直惦記著他,他也會相對離不開我們,這樣他就無法投胎,所以我一直努力要切斷一切的思念,想當然爾,越不想怎樣一定越會怎樣.....
今天我深深感受到,十幾年了,我的腦袋以為這個人沒給我太多的回憶,所以忘掉應該很簡單,而實際是想要切斷對爸爸的感情,卻不自覺往心裡頭塞,塞到一個很深層很黑暗的角落,我以為放掉了亦或者放手了 。
但又如何呢?為何一定要如此呢?
或許我對別離的恐懼和不安全感來自於小時候爸爸離去這巨大的別離。
我想任何任何的離別是空間上的,但倘若那無形的愛還在,在某個向度中那聯繫一直都在。
老師說靜心的核心:愛自己,對自己慈悲。
對自己慈悲真的非常困難。