2021年4月28日 星期三

孩子的出生

 上上週遇到兩件事,有些呼應,也都讓我回去反覆思索,

第一件事,和兒童之家及基金會開會,討論著接下來的合作計畫,

有一群孩子因為原生家庭特殊狀況,家庭已經失去該有的功能,孩子是被秘密安置在這個地方,被機構保護著。

討論課程內容時,工作人員提到:「我們七八月會評估兩位嬰兒是否能站立走路,如果他們可以就會轉到另一班,這樣才有新的名額讓其他排隊的嬰兒進來機構,有很多嬰兒在排隊。」

開會過程中巧遇一組家庭帶著出養的姊妹一起回娘家,

這對姊妹穿著漂亮的裙子,開心地回兒童之家看以前帶她們的媽咪。

看著她們現在出養家庭的媽媽,想著這位媽媽經歷了繁複的程序,並且讓這對姊妹沒有因為出養很失散,聽著孩子的笑聲,看著孩子燦校的臉龐,又回想兒童之家老師分享這些孩子的背景。

 

第二件事,參與產後分享會活動,遇到一組"備孕"夫妻,活動結束後向前攀談,一片低氣壓,最後我厚臉皮的關心,女生帶著怒氣的說出許多的不爽,努力兩年完全沒懷孕,壓力大到每個月看到月經心情就非常低落,她不爽為什麼她這麼努力看中醫,調整飲食,買了一堆書,然後另一半似乎沒有太多外顯的努力,她說:「我要收養孩子他也不要,該做的努力他都沒有,妳知道嗎?我每個月看到我的月經都痛苦,偏偏我的月經超準時,為什麼我們想要小孩就是沒有?」

  

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不知道大家看完的想法是什麼,我是心情蠻複雜的。



2021年2月20日 星期六

情緒創作課part1


我們進行了三日情緒創作課程

討論情緒 觀察情緒 連結情緒 發洩情緒 

我能有情緒嗎?

我沒說的情緒是什麼?

顏色帶給我的情緒是什麼?

在心門口徘徊並敲敲門,

等待第一個孩子打開心門侃侃而談後,

接著一位一位孩子在不同的創作情境下分享,

在這裡沒有分負面正面情緒,

就單純討論情緒本身,

細細品嘗情緒與情緒背後的來源,

也引導孩子未來有無法消化的情緒時可以用哪些非語言的方式讓自身流動(有些孩子不會想告訴大人悶在心裡的。)

最後一天設計了發洩課,

將三天的聚集的情緒討論一次釋放,並在釋放後透過創作不同的形式轉化收尾。


    

最後一堂發洩課二年級的孩子非常喜悅雀躍地跟我說:

「小草我覺得好開心好好玩,好像你以前帶我們上的XX課!」

 

當下心被震到,

她說的課是她三歲時上的課程。    

課程結束後花了三四天消化這三天和孩子共創的內容,

消化孩子們三天的能量共振。

為什麼要設計這樣的課程?

我一直希望讓孩子可以透過課程擁有帶著走的思維或著陪伴孩子長遠的能力或著支持孩子身心的記憶。

最後一天孩子突然的回饋,讓我知道我的確走在這條路上,八歲時上課經驗連結起三歲時的上課經驗,如同我們成為大人時,總在某些時刻想起小時候某些片段。



2021年2月8日 星期一

與陪產員相遇-歡迎生命到來

每次的相遇都是生命的碰撞


這十年持續透過藝術教育為媒介跟大人與孩子工作,教育之所以吸引我,是因為這是一份生命影響生命的工作,謹慎看待每個小生命,盡最大的努力協助,透過課程觀察和家長溝通,成為孩子與大人之間的支持橋梁,和許多家庭工作。 

生產前覺得生產是自己的事,生產後覺得生產是女人們的事。聽著從事教育相關的陪產員,說著教育現場遇到的狀況,也看到家庭教育的影響力從胎兒時就開始了,這點感觸很深,對大家而言小草或許又斜槓了,但對我而言一樣是跟大小生命一起的助人工作。

小草的孕期到生產,表象看起來不太順利,但這些小障礙讓我深刻感受好多人的支持,看見自己堅強的信念,讓我實現自己理想的生產方式,所以想回到源頭,透過愛樂分工作室X呼叫助產師Best Doula專業的陪產訓練下,希望從孩子來到媽媽子宮裡時就開始支持媽媽與孩子延伸到整個家庭。 

>招募實習個案(預計在大新竹區生產的孕媽媽)

>願意為自己負責上產前教育做功課

>陪產人員支持產前產中產後

>陪產費用前三位免費(不包括產前教育費用),需支付車馬費及心得回饋文

>私訊粉絲專頁緩生活,暖日子。

1預產期:

2第幾胎:

3預計生產的方式和院所:(居家生產 或XX醫院生產)

4對於理想生產方式的想像:

>亦可直接私訊愛樂分工作室了解完整詳細計畫

#愛樂分2021培力計劃 愛樂分工作室X呼叫助產師Best Doula   

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謝謝老公溫柔的陪伴


相信生產不是生病,是生命延續生命自然的樣貌,因此產生對順勢生產的渴望。

順勢可以在家,可以在醫院,順勢是一種當下的順流。

第一胎居家順勢生產,在自己熟悉的家、喜歡的音樂、溫暖的蠟燭、朋友的禱告祝福下生產,前提做了很多知識上身體上的功課,而且我們非常尊重醫生評估,只要有任何風險,我們一定選擇醫院生產。

大家或許覺得我的孕期一定很順利,其實沒有,但每件事情的發生都讓我如同毛毛蟲吐絲結成絲座化成堅硬的蛹,生產過程有如羽化,寶寶出來的瞬間破蛹而出成為一隻強而有力的蝴蝶。

所以我希望透過自己的經歷與專業培力,去支持有需求的產家,支持生命與整個家庭。

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助產士引導老公接生後將孩子拎出水面



2020年經歷懷孕到生產成為母親:

初期嚴重嘔吐,教課教到一半去廁所吐完繼續教課,坐火車衝到骯髒不堪的廁所吐,寒冷的冬夜熟睡時自己卻蹲在馬桶吐,口腔充滿嘔吐物味,喉嚨因胃酸產生的刺激是當時的日常。

當我觀察到我的身體無法碰葷食與菇類(嘔吐來源),原來寶寶是胎裡素時,要面對眾人與長輩擔心營養不良的壓力,大部分孕婦正在進食各種補品時,我的清淡飲食讓我在孕期產生擔心寶寶不健康的壓力下,選擇尊重自己的身體感受。

25周嚴重的宮縮,對安胎藥又副作用太強烈,逼迫著愛跑來跑去的工作狂不得不停下所有工作,躺在床上放空看書聽音樂的安胎日子。

37周+2和另一伴突然腸胃炎發高燒住院五天,這五天從昏迷中漸漸清醒,發炎指數從急診時的五,住院後飆到九,不間斷接力的抗生素,護理師一天四次監測孩子胎心音已做好隨時需要推去待產室的準備。

40+2周初產婦平安居家順勢生產。

產後面對私密處復原的恐懼,新手媽媽哺乳與嫩嬰磨合...

小孩1.5個月時,因為自己太累恍神,不小心將沸水往嘴裡灌,鼻子到肚子二度灼傷,經歷毀容(鼻孔臉嘴唇舌頭皮都燙掉了)無法親餵、無法抱小孩只能用吸管喝冰流質的日子,那陣子臉長的很可怕完全不敢直視他人,怕家人覺得自己的臉很可怕而默默自己換藥。

當看著孩子尋乳自己因燙傷無法親餵的愧疚,到半個月後傷口好孩子卻忘記如何吸吮,後來透過觀察與慢慢嘗試建立孩子能親餵瓶餵的狀態。 

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 現在的我與孩子都很好喔:)


2021年1月22日 星期五

草之開課元老-時間累積無法取代

 ◖◖草之開課元老-學齡前的孩子◗◗

 


近期和過往來過教室協助或教課過的老師聚會,

有老師分享在外面找不到符合自己心裡想要藝術教育模樣的教室;

有老師分享為了糊口飯吃,明明知道傳統素描水彩技法教法不適合大班低年級的孩子,還是應要求教下去,明明看見小孩卡住但家長很愛,下課後總是很多無奈的情緒。

   

這些討論回想起五年前的自己,也是因為相似的原因自己出來,頭一年真的很辛苦,還要借錢過生活,兼差也不被當一回事的對待,日子有點憂鬱但做符合自己願景的方式好開心,默默就堅持到現在。

 

孩子們邊製作邊聊著自己的想法方法

昨日是元老級孩子們的情緒創作課程,孩子不帶包袱如實分享自己各種情緒的樣貌,還即興演出;一開始男孩兒好想玩火車不想上課時,女孩兒找他們一起商量,過往經驗應該吵一架或者溝通無效,昨天卻默默商量成功(唉呦唉呦)

    

前段跟隨老師引導思考,

中段孩子們邊製作邊聊著自己的想法方法,

後段孩子延伸出自己想要嘗試或創作的內容,自然而然去到自己舒適的位置,創作、嘗試新方法、和同儕一起討論、沉浸在自己的作品之中或者邊移動邊唱歌邊做作品。

  

每個人自然移動到舒適的位置
每個人自然移動到舒適的位置

這畫面很美,腦海跳出幾年前他們的哥哥姐姐上課時,他們都好小,有的甚至才剛滿幾個月,想起那時候的他們會搬張椅子坐在教室門口看哥哥姐姐上課,或者課後鑽到桌下撿剩下的材料自己默默試著哥哥姐姐創作的內容......。

 

想著這樣上課溝通交流的品質或許就是建立在這四五年累積的信任感上吧?

最後真心感謝過往所有開課元老們! 

#文章歡迎轉貼分享請勿直接複製貼上

2021年1月19日 星期二

草兒孕育嫩芽-送給孕期中的妳part2

近期和朋友聊到她身邊有一個朋友跟我經歷一樣的驚險安胎過程,記得剛走過這段歷程的我馬上跟朋友說,那過程很辛苦,一定要體諒她各種的混亂,沒想到再次聊到這位朋友,她已經流產了。當下安靜一陣子...
年輕的時候以為懷孕生子都是很自然簡單的事情,後來才知道原來好多人為不孕所苦,好多人流產過,也有好多人在孕程遇到不同的辛苦,當了解到這些,看著自己的學生們,都是令人珍惜的小生命們,原來我們平安長大活到現在都是一種很大的福氣,當然也相信每個靈魂來到世上本來就有不同的設定,不管什麼樣的劇情,都是最適合自己的人生腳本。
    
孕產支持的團體和方式很多,每個人喜歡的或適合的可能不同,我只寫下我自己比較深入接觸的部分:

簡易懶人包part2
實用課程與支持團體 :
中華民國寶貝花園母乳推廣協會


失眠&安胎孕婦陪伴好幫手Podcast
(非iphone使用者需要找其他廣播平台來聽):

矽谷太太充電站 Podcast
布朗尼老師育兒學(共讀時間主題也適合給孩子聽)
精算媽咪的的家計簿
維多叔叔的故事歡樂車(適合孩子聽)

身心療癒類支持:
臼井靈氣療癒
Turtle Bird Studio /鳥烏小作
Anson安心臼井靈氣療癒室
無相氣學中醫&推拿

詳細介紹推薦原因與自身經歷part2

實用課程與支持團體 :
中華民國寶貝花園母乳推廣協會





失眠&安胎孕婦陪伴好幫手Podcast
(非iphone使用者需要找其他廣播平台來聽):

矽谷太太充電站 Podcast
布朗尼老師育兒學(共讀時間類也適合給孩子聽)
精算媽咪的的家計簿
維多叔叔的故事歡樂車(非常適合給孩子聽)



身心療癒類支持:


草兒從小是敏感體質,在懷孕過程中變得又更敏感,不管是食物新鮮與純粹度、情緒思慮起伏都會影響身體狀態,25-30周之間,子宮嚴重宮縮,孩子胎位下降,甚至出血,讓我去了兩次待產室一次急診室,也經歷無法起身臥床安胎的日子,但最痛苦莫過於自己對於藥物的副作用,醫生覺得我的身體反應比較極端,但對我而言也是真實發生的狀況,這藥我一直無法有始有終的吃,因為心悸嚴重就算了,頭劇烈疼痛,直到有次看著自己拿筷子的雙手無法控制地發抖,我真心思考,解決一個問題,創造更多問題這樣對嗎?

大家身體狀態適合的處理方式不同,而以下是我分享對我個人在孕期出現狀況幫助大於西藥的方式,不代表適合所有人:



臼井靈氣療癒
從小的敏感體質,這敏感體質包含很多層面的敏感,有形無形、身體層非身體層、可以被科學邏輯解釋的、不可以被科學邏輯解釋的,其實不太讓家人理解,自尋解決方式時,接觸過許多自然療法,而臼井靈氣在五年前開始學習並做為自我療癒與靜心的工具,在懷孕初期嘔吐到身體非常虛弱,原本能看見阿飄的我,因為身體極度虛弱而一直被一個憂傷的女魂干擾,當時透過靈氣療癒身體層面外,也透過每日幫自己用靈氣做脈輪清理與畫保護結界才讓干擾離開,而後期靈氣也是穩定我身體狀態的媒介。


推薦療癒師:   

Turtle Bird Studio /鳥烏小作(新竹)

Anson安心臼井靈氣療癒室(台北)

無相氣學中醫&推拿
當時藥物副作用實在讓我痛不欲生,於是詢問身邊朋友中醫時而認識無相氣學,先是做無相氣學推拿,主要是調氣和調整神經系統,過程溫柔有時並不會接觸身體,不是我們想像的傳統推拿,第一次調氣完,當晚完全沒有宮縮,實在讓我驚訝它的功效,後期固定一周一次去調氣,並在過程中發現宮縮主要原因和自己不停的思慮導致神經緊繃有關,還有左邊骨盆多年前摔車舊疾牽連影響,自己也另外找無相氣學派的中醫調理身體雙向進行,這過程中我就把西藥停掉了,但依然有固定產檢讓醫生檢查狀況,醫生評估也越來越好,到30周告訴我所有狀況變一切正常。





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結語:

知道這樣的經歷,並非和檯面上大多數人相同,但過往依循自身特質能力前進時,會發現也有相同特質的人,只是比較小眾,經歷這些事件起了一些變化,變得更勇敢,變得更放手與放鬆,所以寫下這篇文章,給予需要的人,希望將自己收到的禮物與祝福延續。




2020年7月4日 星期六

草兒孕育嫩芽-送給孕期中的妳part1

初次體驗孕育嫩芽的過程中,了解每個媽媽的懷孕歷程如同每個生命個體具有獨特性,看似相似卻又這麼不同,身體的變化、心情的轉折、生活型態劇烈改變著,新生命撕裂家庭中大人角色舊有的生活版型,卻也撐開大人生命嶄新的樣貌。
 
在自己渡過危險期後,感謝自己始終是被老天祝福的角色,得知身邊好友也懷孕的消息,也推動自己撰寫這篇文章,送給朋友也送給需要的人,深深的祝福。
簡易懶人包part1
閱讀推薦:

  • 《靈性胎教手冊》
  • 《迎向溫柔生產之路:母嬰合力,伴侶陪同,一起跳首慢舞》
  • 沒有垃圾的公寓生活 Waste Free Apartment
https://wastefreeapt.com/

臉書社團推薦:
  • 最溫柔的相遇 - 溫柔生產(友善生產)
https://www.facebook.com/groups/463636870422595/
  
靜心冥想:
  • 潛意識:好孕 |健康寶寶 |懷孕 |媽媽冥想 |胎教
https://youtu.be/LfdygK_n8Q8
  • 正念瑜伽-慈心給予(正念瑜珈。療心室課程)
  • 《靈性胎教手冊》自己挑幾篇錄下來聽
Netflix影片:
《The Let down新手媽媽向前衝》
《Workin Moms職場老媽》
《零到一歲》

詳細介紹推薦原因與自身經歷part1
閱讀推薦:


《靈性胎教手冊》
這本書在草兒懷孕大概五周時朋友推薦,雖然自己一直有接觸身心靈領域,但看到書名讓人聯想到某些消費身心靈的的事情,所以一直沒有主動閱讀與認識這本書,直到二十五周身體被迫臥床安胎,才買來閱讀,發現好好看呀!除了可以挑幾篇適合自己的冥想,裡面在不同孕期階段的分享,都實實在在打到草兒的心,給予很大的支持,閱讀後發現這本書適合已經有想懷孕念頭的媽媽們,當有打算就可以閱讀它了。
 
《迎向溫柔生產之路:母嬰合力,伴侶陪同,一起跳首慢舞》
順勢生產、溫柔生產、水中生產等詞彙在這幾年很紅,草兒從小對生命的意義與樣貌有很多的好奇,也花很多時間探討生命的根本是什麼,所以在七八年前還是青澀的少年人就接觸這些概念,當時朋友也分享國外友人的生產經驗,記得七年前和朋友去花蓮玩的某天晚上,還站在邱明秀助產所前,看著裏頭的燈光,想著自己查的資料,期許自己某天也能為自己孕育的生命透過自然的方式迎接他的到來。
這本書能讓大家了解台灣與世界各地的孕產觀念與方式,更全面性了解自己對於生產的選擇權與自主權,透過台灣孕產歷史資料,了解政策與觀念改變的脈絡,多一層思考方式,如果一輩子就生那一兩次,或許更該找時間了解。

沒有垃圾的公寓生活 Waste Free Apartment
草兒和另 一半有個共識,在能力範圍內盡量減少不必要的垃圾與資源浪費,所以許多東西都是接收二手,出門盡量自己帶環保餐具。即使可以回收的東西也盡量少用,因為許多被我們回收分類的東西,也不一定真的被好好善待利用,而有可能遭到掩埋、燒毀造成二次汙染。
<沒有垃圾的公寓生活>和我們有一樣的理念,當然他們實行的比我們更徹底,同時前陣子女主人也因為孕育生命分享很多孕產資訊與資料,對我而言非常實用,也感謝阿尚與阿選無私的分享,強力推薦!!!
 
臉書社團推薦:
最溫柔的相遇 - 溫柔生產(友善生產)
剛懷孕時,加入幾個懷孕相關社團,但某些社團時常出現極焦慮、沒做功課或者負向文章,這讓身為新手媽媽的我看完更焦慮,或者時常出現只是要曬孩子出生照片,這並不是我加入社團的需求,後來我只看這個社團的文章,這社團大部分提問的人都已經做過完整功課,而裡面的分享文也鉅細靡遺,回應的人大多數也對孕產有具體的回應,所以對我來說幫助性很大,也更穩住我的心,推薦給媽媽們。

靜心冥想:
不知道大家是不是跟我一樣,第一次感受身體裡擁有兩個心跳,兩個靈魂,一切不太真實,不知道怎麼跟寶寶連結?又或者在孕期中因身體的不可控制、不適狀況、突發狀況感到焦慮不安,花一點時間聽聽音檔,給自己靜下來沉澱,回歸自身的時間。

Netflix影片:
《The Let down新手媽媽向前衝》
《Workin Moms職場老媽》
以上兩部一集都只有20-30分鐘,適合短暫休息打開來看,從媽媽社團為故事起點,講述了一樣自然產、剖腹產截然不同的經驗,爸爸為主要照顧者的劇情,女同志借精生子育兒的狀態,工作女強人生產後回到職場面對根深蒂固的舊思維挑戰,請保母或者家人協助帶孩子遇到的問題......等等。
《零到一歲》
許多朋友已生產朋友推薦的紀錄片,每集都會討論一項嬰兒的議題,紀錄實驗的過程與結果,可以更了解嬰兒。

=====待續======

2020年6月19日 星期五

關於教與育-拙趣



大學讀美術系的時候,老師經過我的作品旁邊,稱讚我的作品很有拙趣,記得當時聽到拙這個字,心裡不是很舒服,心想這真的是稱讚嗎?
班上從國小一路美術班到大學的同學則和我說,這種線條畫法他真的做不到。
 
我自己和孩子一起工作,才發現這些東西的可貴,我身邊都還收藏著九年前第一批學生到現在學生隨手塗鴉送我或者要被丟掉的小紙張,集結成冊當寶物。
    
所以總是鼓勵家長,作品爆炸要清理可以,但希望至少在這科技的年代可以透過拍照幫孩子紀錄那可能會因成長消失的線條畫面。
 
一句畢卡索廣為人知的話:「我在小時候就已經畫得像大師拉斐爾一樣,但是我卻花了一輩子的時間去學習如何像小孩子一樣作畫。」
但你們知道書法藝術裡也有相同概念的
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拙趣
這是指筆法、體態祛熟趨生,渾穆樸實,高古典雅,大巧若拙,這就是書法中特有的古拙美,或曰拙趣。(註一)
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在書壇,有人故意將書法寫的像小孩子的字,美名其曰「拙」。其實,古人的拙更趨近於「自然」的意思,而不是真的拙。
清代傅山曾提出:「寧拙毋巧,寧丑毋媚,寧支離毋輕滑,寧直率毋安排。」(註二)

註一)原文網址:https://kknews.cc/culture/nq854k3.html
註二)原文網址:https://kknews.cc/culture/e4gpxxz.html
       

2020年6月17日 星期三

空間的故事-讓美好的事發生


翻到自己好久以前的日記,上面寫著:「每一個選擇都必須取捨,每一個決定背後也一定承擔了什麼,選擇扛起那些壓力和負擔不是因為腦袋壞掉也不是一定有人在背後撐著,只是心底有個聲音渴望被實踐,同時時間不會等妳。 」

以前待過很多地方,最後發現沒有一個自己的場域,很多課程內容是會被限制的,或者每一次要浪費很多資源讓別人的場域變成適合課程設計的狀態,課後需要花更多時間復原,因此在自己微薄的力量裡撐起一個空間。

帶著這樣的心情,也希望想認真做教育的人可以在這場域發揮,或許我們都不是最優秀的教育工作者,但我們花超多心力在孩子身上,每週我們一個一個討論孩子的狀態思考支持不同面向的可能性,我們連短期營隊都是用一樣的態度在面對,藉由彼此不同的專業領域為媒介,透過教育的形式出現。

我們只是一個想做對的事情的獨立小空間,沒有後援,沒有厲害的行銷行政,一天只有24小時,在有限的能力,我們選擇把最多的精力放在教學本身與願意互相傾聽合作的大人們。

理想與現實有時真的讓人壓力很大、感覺很卡,但當美好的事情在這場域發生,那一刻又覺得一切好值得。(大概跟養小孩一樣)

謝謝夥伴馬路讓‘’五行身心療癒工作坊‘’發生在這空間,或許大家覺得這只是一堂課,但背後夥伴和老師交涉許久,而老師也特地從台北來到新竹。

2020年1月24日 星期五

◖◖新年快樂◗◗



◖◖新年快樂◗◗
許多孩子默默伴隨暖日子來到第三第四個年頭,
最近和一些家長聊到孩子的創作歷程改變,
尤其在相處的第三年開始,
許多的創作經驗推疊出現了驚喜的展現,
這種非立即見效的教育方式,
需要耐心等待,
但當孩子準備好或者累積到某個階段,
那股自發性的力量是很強大的,
甚至有些案例是超乎我的想像。
   
但這些日子也清楚看見,
不管孩子在生活或者教育上遇到什麼問題,
#最大支持力量還是源自於相處時數最長的對象(可能是家庭、機構或者學校),旁人所有的支援系統都是有限的。
 
我們很清楚一直以來並不是我們教得有多好,是因為大人們在面對世界快速的變遷與競爭,願意停下來傾聽、溝通與了解,我們願意一起放低姿態和孩子站在一樣的高度觀看,#我們願意誠實的去檢視問題核心到底是真的出現在孩子身上還是大人本身,最重要還有孩子的"願意試看看"。
 
聽起來很簡單,但其實裏頭充滿矛盾、掙扎和擔憂,謝謝勇敢的你們,新的一年大家多多指教喔!
 
新年快樂:)

2019年9月24日 星期二

水與墨的碰撞實驗完結篇


2019.08.30
意外的誤會,營隊不小心跨到大家的開學日,原本打算幫孩子請假的家長回饋,孩子覺得太好玩了,所以決定上完課趕過來。
 
每一梯營隊不是永遠開心的,有爭執,有吵架,有嚴肅的討論,課程設計主軸也不是完全以一定要讓孩子很開心為主,總覺得底層能吸引孩子的,或許是一個場域、一些人或一堂課,在這裡他們可以安全的表達自己,並用特別的角度切入去經驗創作的方式。
 
如同昨日和孩子的談話中,我和孩子分享我看到不同的狀況發生共同的原因點,我問他:「你願意練習看看嗎?」孩子用認真的表情說:「好。」
     
一個孩子願意在有狀況下對你打開心門,家長知道孩子有不如意的事情但願意開放和我們溝通釐清,這些都讓我們結束營隊後放在心底由衷的感謝。
 

鬆鬆心自在小品創作


2019.08.25
謝謝所有參與其中的大人,
讓彼此有如此真實的交流,
很珍惜每一次敞開的流動,
日常生活瑣事依然無法輕易的解決,
但至少過程中將自己緊繃的心釋放,
身為課程發起者,
從沒想過可以激起這些深刻的歷程,
讓我們更堅信我們的初衷與信念,
或許就像生活中常聽到的
「願有多大,力量就有多大。」
  
邀請大家放空2.5小時的時間,
這段時間卸下各種平日必須承擔在肩上的生活角色,
來到這裡透過不同的活動一起鬆鬆心,
並將過程中的覺知感受自在的流動到自己的創作之中。
完全不會畫畫的人也很適合喔! 

夏日計畫合作課程



早晨我們藉由緬甸樂器敲響上午的課程,孩子們瞧見今日擁有一張大大的紙好喜悅呀~
當孩子看到彼此一起拼組成更大張的紙更興奮!
打破空間的界線,再創造出屬於自己的領域,我們在裏頭共同創作,也保有自己專屬的畫畫空間,我們想像,我們也討論,如同人與人之間的關係,都是透過不同的經驗累積、碰撞、討論、釐清而使彼此更親密。
    
下午老師溫柔的歌聲喚起孩子午休後的心,透過《勇敢小火車 》我們進入了兒童瑜珈的世界,我們練習體位法也感受小火車卡爾即使害怕也帶著勇敢的心完成任務。
最後我們靜下心把祝福放進自己的手心,有孩子把老師放進祝福裡,有孩子把媽媽放進祝福裡,也有人把戰鬥飛機放進祝福裡。XDDD


我們相信與每一位孩子、家長的相遇都有其緣分,課堂中發生的任何事情都值得我們思考與學習,謝謝所有的參與者。



日常中正存在的事-大孩子的創作課



"戰爭開始之後,每天都發生了許多壞事。一天,戰爭帶走了我爸爸。
媽媽說,我們必須要離開原本的家,前往另外一個有許多高山的國家。
雖然我們都很不想去,但媽媽說,只要去那裡,我們再也不必害怕。"
—《旅程 The Journey》
 
透過繪本我們討論著難民的脈絡,孩子比想像中對這議題更有興趣和投入討論,因為這本書我們聊到香港、南北韓、廈門金門偷渡客,圖中這道牆也讓孩子想到墨西哥和美國,而阿草想起去年初在瑞典的地鐵車上遇上的難民,其實這些時時刻刻都在發生著。
 

[資料擷取]
瑞典自稱是一個「人道大國」(humanitarian superpower)——不參與戰爭,但收容戰爭的受害者,也確實有大批難民來到瑞典。過去十五年內,出現在瑞典國門的難民人數多達六十五萬人。有人來自敍利亞、伊索比亞、伊拉克、摩洛哥、厄利垂亞。

引用至https://www.thenewslens.com/article/62106

2019年6月18日 星期二

選擇麻煩


前陣子阿草學生時期就在畫室擔任老師的前輩,說有一大批材料問我要不要?我很意外許久沒聯絡,對方竟然會想到我?今天會面時我好奇的問她,她帶著甜甜的笑容和我分享她是我的忠實讀者,覺得我們現在做的事情很棒,看到裏頭珍貴特別的地方。被充滿正能量的前輩認同及讚許為近日勞心的籌備期注入一股暖意。
 
每一次的教案我們都花上許多時間籌備,
每一次課程結束我們也花許多時間討論,
我們思考如何支持孩子、如何支持家長還有如何支持合作夥伴,
除了課程本身外,底層核心的想法是如何讓每個人在生命的旅途上因為彼此的相遇讓彼此的生命碰撞出不同的能量,成為向上的力量。
 
這就是為什麼我們會在課程中和孩子聊日常、討論生活中的議題思考,和家長分享創作本身以外觀察到的特質或者事件,和夥伴討論著如何讓各個面向更好。
 
因為我還是深信每個人都是有價值的,不管大家的人生劇本是什麼,都值得被尊重與重視。當自己感受到自己值得被愛也看見自我價值,就不會因為匱乏感而做出許多人性的某些狀態。
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昨天和夥伴討論教案時出現的對話:「說實話一般教學不用做到這樣,會很麻煩,但我通常都是選擇麻煩的方式做。」

以上的美好理想在執行過程中當然會遇到許多挫折、困難與麻煩,但我們願意在這慌亂快速的世代中一步一步緩緩踏實地前進。

最後我想分享歐普拉的小演講:
  
#最後還是要深深感謝想起我們願意支持我們的每個你
#艹言艸語


[親近一場展]



[親近一場展]
謝謝親愛的大人小孩們即使是雨天☔️,依然願意放學後趕來參與活動,許多作品在小泥的導覽下,觀察到的細節和感受又不同了。
這次我們也分享一場展覽的籌備,幕前幕後團隊背後不同能力的組別工作,大家很幸運可以看到前置作業的等比例模型,這是難得的機會讓我們如此”親近”了解一場展覽的歷程。
Thanks all!!!


2019年6月8日 星期六

緩生活暖日子工作室3.0

//感恩所有//
暖暖和煦的陽光
紛紅駭綠的小樹
印入眼簾

思考如何給予空間使用者舒服的歷程
木條透過挑選切割打磨變櫃子的過程
從原色一層一層重複調色染色的歷程
望眼所及皆是許多人的心意共同完成
我們深深感激能遇到這樣美好的機緣
使我們更相信踏踏實實往願景努力著
老天爺真的會派許多小天使來到身旁

緩生活暖日子3.0即將完工,期待炎炎夏日和大家相見喔!


2019年6月5日 星期三

我們的回憶進化1001號列車



展覽只剩下十天 ,所以這篇文章不能再拖了。
 
上週六一早埋首於工作,到中午覺得煩躁突然好想走到美術館看展覽找靈感,碰巧遇到【機器人的家族旅行—Akibo創作分享座談】,聽了Akibo老師分享才知道這些機器人背後動人的故事,翻轉我對機器人總覺得少了某種溫度的觀感,
 
說起李明道如何因創作機器人而職涯大轉彎,原來跟他那兩個從小住在溫哥華的兒子有關。有天兒子問他:「爸爸你為什麼那麼黑?」他說:「因為我喜歡潛水。」當兒子接著又問什麼是潛水時,他只叫兒子去看Discovery頻道, 便草草結束了父子間的對話。

直到那日半夜搭機返台,思念幼子的他才突然後悔,為什麼沒多花時間陪兒子,於是埋下了他想用作品跟兒子拉近距離的念頭。不久他便設置了跟兒子玩互動遊戲用的專屬網站,並開始了三個機器人Bubble、Tano、Fu 時而潛水、時而在超現實情境中冒險的故事。李明道分享,「藝術家最厲害的武器就是作品」,這也是他之所以選擇用創作跟兩個兒子越洋互動的原因。只是無心插柳,沒想到這沒預算的機器人系列創作,竟成了他新事業的基礎。
 http://www.englishok.com.tw/people/topic-people/album-designer-to-akibo-robot-maker


 
介紹了幾個作品後,接著出現了一個熟悉的作品[進化1001號]列車,Akibo分享著這輛列車只能在台灣幾個支線運行,所以這台列車是會換地點運行的,他自己都還沒機會坐到這班火車,當下心裡頗激動的,進化1001號列車曾經陪伴我和孩子每周的中午從竹中坐到竹東火車站,那時的我們每周會選不同的車廂位置坐下,時不時地和宇宙背包客互動,我們會在這台列車上聊著學校發生的事情,猜著孩子發明的謎語,還有嗑著不同的食物。
 
記得坐火車通勤的孩子總是和不用坐火車的孩子分享火車上發生的趣事,有一陣子原本不用坐交通火車的孩子都一起上了火車,媽媽們會在方便的火車站月台對孩子招手,孩子則是很興奮投入媽媽的懷抱,接著月台上的孩子和火車上的孩子揮手道別,我就這樣一站一站的放孩子離開XD

這段回憶裡,我們總是很幸運的遇到不同友善孩子的列車長,有的列車長送我們糖果,有的列車長送我們葡萄,有的列車長看見好奇的孩子靠近駕駛室好心的介紹那些按鈕是什麼,原來我們還遇上了可遇不可求的[進化1001號]列車和mr.ten&miss. one一起旅行一段日子。
 
論壇結束後我翻閱著過往的記憶,三年了,三年前的記憶醞釀到今日,感謝這美好的相遇。

2019年5月9日 星期四

課程紀錄:水與墨的碰撞實驗

水與墨的碰撞實驗

 
很感謝家長和孩子的信任,讓我們有機會一起來參與這系列的課程,對於過往有著長期水墨創作的我們,除了有形媒材的差異外,背後蘊含著無形的東方哲理在裡頭,水墨的氣韻生動是難以言喻的,同時水墨文化也是令我們珍惜的部分。
 
看似只有幾堂課的實驗課程,背後其實已經思索了幾年,我們也花了許多時間實驗及設計課程,如何讓看似枯燥的東西變得有趣,如何讓超越言語形容的東西透過體驗內化到孩子個體感受。
                
3-6y的兩小時課程我們安排了中場休息,沒想到孩子們和我們說:「不用休息!」於是不間斷的完成課程。
       
6y以上的兩小時課程,孩子在某些橋段也投入到另一段課程設計必須延到下一堂課。
 

很珍惜這樣的歷程
謝謝美麗的場地
謝謝美妙的孩子們
謝謝美好的合作夥伴

我們下周見!  
更多照片:相簿

#預告未來還會有水與墨的碰撞實驗part2



2019年4月2日 星期二

[第四篇-托缽]

[第四篇-托缽]
雖然緬甸不是一個富裕的國家,但人民很願意供養沙彌們,記得當天一輛公車經過,乘客一看到沙彌托缽隊伍就透過車窗丟錢出來,接二連三的車子呼嘯而過,一輛又一輛的車子輾過紙鈔,而我試圖在車子之間的空檔冒著生命危險把乘客的心意撿回來XD
  
這群孩子能很動也能很靜,記得第一周上課時的"課前靜心一分鐘",孩子在短時間內安靜心靜,那一刻全班氛圍是平和的,他們的狀態協助我也靜下來,那一刻我很感動,在這群孩子裡見識到培訓我兒童瑜珈老師所說的"靜"發生在孩子身上是什麼,原來真的做得到,原來靜的力量這麼大。
  
豔陽下赤腳托缽不是一件容易的事,腳下踩到的不一定都是舒服的,有時扎有時燙有時濕,但在南傳佛教裡,托缽是一個很重要的修行過程,當然不是每個孩子都喜歡這件事情,但看著孩子在托缽過程中練習跟每個當下相處,蠻動容的。


20190310跟沙彌們到弄曼托缽 from HAN on Vimeo.

2019年2月14日 星期四

2019冬日計畫-歷史交藝現場

[2019冬日計畫課程分享part 2---歷史交藝現場]

這是 緩生活,暖日子。第一次離開熟悉的新竹來到台南場域開課程,
很幸運來到 圈在院子裏充滿豐沛能量的場地,
如同院子裡壯碩的植物般在這裡接受滿滿的養分,
踏出百年老木門開始,探詢著百年來遺留的歷史軌跡,
最後一天各地的人們齊聚到這,共同慶祝分享這些片刻,
記得牆上的字條、孩子羞澀的分享、參與交藝用心的創作者們,
這是一段很美好的過程,
謝謝每一位參語的大人小孩,
也謝謝 圈在藝起凝聚了許多很棒的工作夥伴與此。

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課程引言分享:
我們生活在台灣這座島嶼上,
對台灣的認識有多少呢?
回想起教科書上面談論台灣的歷史,
年表上大大小小的事件拼拼湊湊起我們認為的台灣。
書上的樣貌是從小我們對這塊土地的「知識性認知」,
背誦、筆記得以在考試中得到高分卻不容易感受到生活真實的樣子。
歷史不再是我們接觸的官方、戰爭、權利,其實還有許多市井小民與地方民情共同建構而來。
看著院子門口的手動幫浦裝置回溯至20世紀初期日本津田先生將泵浦技術輸入台灣,
遍地開花的泵浦讓台灣人在取水上更加便利,
台灣廠商也開始學習自製泵浦。
而二十一世紀的現今津田先生的後代甚至成立研究會到台灣來找尋祖父輩流傳下來的泵浦,
全台灣約莫兩百支津田泵浦,台南則保有一百多支。
從院子門口泵浦位置用想像力的雙眼透視地下,
是台南古老河道德慶溪,
數百年的歷史故事就在我們身邊,
一一找尋線索並探索悠遊其中,邀請孩子實地踏查走讀台南小巷弄,
探索歷史的過程中用好奇的眼睛與奔放的創意
將我們當下的歷史注入作品中!